月経カップの折り方って、以外に大切。
トイレでさっと折りたたんで、スムーズに入れることができるだけで、月経カップのストレスを、大きく減らすことができます。
入れる時も重要ですが、ちゃんと開いてくれることはもっと大切。
膣の中でちゃんと開かないと、漏れの原因や痛み、違和感を感じることになります。
- これから初めて月経カップを使う人
- 自分に合った折り方がまだ見つけられてない人
これから紹介する９つの折り方を参考に、色々試してみてくださいね。
目次
パンチダウン
パンチダウンは、私がお勧めする折り方のひとつです。
折りたたむと、先がタンポンと同じサイズまで小さくなるので、本当に入れやすいです。
長さもタンポンと変わりません。
パンチダウンの折り方
パンチダウンは、慣れれば片手でも折ることができます。
パンチダウンでの入れ方、凹みの直し方や月経カップを入れやすくする裏技など
詳しくはこちらの記事をどうぞ↓↓
Cフォールド
Uフォールドとも呼ばれています。
以前はCフォールドで入れていました。
他の折り方を知らなかったので、とりあえす半分に折って入れていただけ。
入れるのには問題ありませんでしたが、開きにくかったのが原因でやめました。
月経カップによって、柔らかさが違うので一度、自分のカップで試してみるのをオススメします。
セブンフォールド
シンプルな折り方で、薄く入れやすいと感じました。
開きやすさも、問題ありません。
三角折り
三角折りは、パンチダウンと同様に先が細く入れやすいのですが、
深く折りすぎるせいか、開きにくかったです。
おりがみ紙折り
この折り方、
カップの縁が着物の襟に見えることから、おり紙折りと呼ばれているみたいです。
着物＝日本＝折り紙
といったところでしょうか。
ダイアモンド折り
ダイアモンド折りは、固めの月経カップだと少し難しいです。
ちゃんと抑えていなしと、入れる前に開いちゃいます。
柔らかめのカップに向いています。
ダイアモンド折りのやり方
ラビア折り
ラビア折りはパンチダウンと同様、入れやすく開きやすと感じました。
ラビア折りのやり方
ダブルセブン
チューリップ折りとも言われています。
下の方を持つと開いちゃうし、開かないように上を持つと入れにくかったりと、
私にはちょっと難しかったです。
E フォールド
Eフォールドは、あまり人気ではない折り方です。
まず、折りにくい！
私の固めのカップでは、入れる前にカップが開いてしましました。
あまりお勧めではない折り方です。
まとめ
今回は、以下９つの折り方を紹介しました。
- パンチダウン
- Cフォールド
- セブンフォールド
- 三角折り
- おりがみ紙折り
- ダイアモンド折り
- ラビア折り
- ダブルセブン
- Eフォールド
人それぞれ使用するカップも違いますし、膣の中も違います。
色々試して見て、ぜひ自分にしっくりくる折り方を見つけてくださいね。
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